0

Đồng hồ thông minh Garmin Forerunner 245 BASIC

38499
Forerunner
Garmin

Tình trạng: Mới 100%

Bảo hành: 12 Tháng Chính hãng tại FPT Service toàn quốc . Địa chỉ bảo hành.

Trọn bộ: Nguyên Hộp

 

7.790.000₫
Black Slate
Black Amp Yellow

Hiện chưa có chương trình khuyến mãi cho sản phẩm này.
Tư vấn & Mua hàng - Gọi 0969999997
  • Freeship với đơn hàng trên 500.000đ
  • Giao hàng siêu tốc 1H (Nội thành TP.HCM)
  • Giao hàng COD nhanh (Toàn quốc)
  • Hàng chính hãng, bảo hành toàn quốc

MIỄN PHÍ THANH TOÁN THẺ

MIỄN PHÍ THANH TOÁN THẺ
QR code cho sản phẩm Đồng hồ thông minh Garmin Forerunner 245 BASIC

Garmin Forerunner 245 với hàng loạt tính năng công nghệ GPS và tập luyện nâng cao:

- Đánh giá tình trạng luyện tập hiện tại của bạn để cho biết nếu bạn đang thực hiện hoặc làm quá sức; cung cấp các tính năng giám sát  bổ sung hiệu suất.

- Nhận các kế hoạch đào tạo miễn phí từ Huấn luyện viên của Garmin hoặc tạo các bài tập tùy chỉnh của riêng bạn trên cộng đồng thể dục trực tuyến Garmin Connect ™

- Cung cấp tính năng chạy nâng cao: bao gồm cân bằng thời gian tiếp xúc mặt đất, chiều dài sải chân, tỷ lệ dọc và hơn thế nữa

- Các tính năng an toàn và theo dõi, như phát hiện sự cố tích hợp, giúp dễ dàng chia sẻ vị trí của bạn.

- Có thể tùy chỉnh mặt đồng hồ đa dạng, ứng dụng tải về từ Garmin .

- Pin lâu: lên đến 7 ngày ở chế độ đồng hồ thông minh, và 24 tiếng ở chế độ GPS (theo hãng công bố)

* Có 2 phiên bản khác nhau Garmin Forerunner 245 BasicGarmin Forerunner 245 Music: Khác biệt ở chức năng lưu và nghe nhạc.

Phân tích hiệu suất nâng cao 

Garmin Forerunner 245 cung cấp chế độ tập luyện và phục hồi cá nhân giúp bạn tập luyện thông minh hơn, chuẩn bị tốt hơn cho cuộc đua tiếp theo. Nó giữ tab VO2 max của bạn và hiểu mức độ ảnh hưởng của nhiệt độ và độ cao. Tình trạng tập luyện đánh giá lịch sử tập thể dục và các chỉ số hiệu suất gần đây của bạn để cho bạn biết nếu bạn tập luyện hiệu quả. Xem cách tập luyện của bạn ảnh hưởng đến sự phát triển của sức bền, tốc độ và sức mạnh. Thời gian phục hồi giúp bạn tối đa hóa nỗ lực của mình bằng cách dự đoán khi nào bạn sẽ sẵn sàng cho thử thách khó khăn tiếp theo. Bạn thậm chí có thể xem khối lượng đào tạo tổng thể của mình, đo khối lượng tập thể dục của bạn từ 7 ngày qua và so sánh nó với phạm vi tối ưu cho thể lực và lịch sử tập luyện gần đây của bạn.

Nhiều cách hơn để làm việc 

Chạy là những gì bạn làm, vì vậy hãy rèn luyện thông minh hơn với các công cụ có sẵn từ cộng đồng thể dục trực tuyến Garmin Connect. Tạo các bài tập tùy chỉnh của riêng bạn hoặc tải xuống các bài tập miễn phí đồng bộ hóa ngay với đồng hồ của bạn. Hoặc, nếu bạn đã có một mục tiêu cụ thể trong đầu cho 5K tiếp theo của mình, hãy xem Huấn luyện viên của Garmin . Với sự hướng dẫn từ các huấn luyện viên chuyên gia và các kế hoạch đào tạo miễn phí thích ứng với bạn và mục tiêu của bạn, đó là một cách dễ dàng để đi đến đích. Là một phần trong kế hoạch đào tạo của bạn, nó thậm chí có thể giúp bạn dự đoán thời gian đua của bạn. Còn khi bạn muốn bật nó lên thì sao? Forerunner 245 cũng có hồ sơ hoạt động để đi xe đạp, bơi lội hồ bơi, chèo thuyền trong nhà và thậm chí để sử dụng các bước elip hoặc cầu thang.

Phân tích biểu mẫu chạy của bạn

  Đồng hồ thông minh Garmin Forerunner 245 GPS cũng có các công cụ bạn cần để cải thiện hình thức chạy của mình. Đồng hồ đo các chỉ số chạy quan trọng như nhịp, chiều dài sải chân, thời gian tiếp xúc mặt đất và cân bằng, dao động dọc và tỷ lệ dọc. Các phép đo này là chìa khóa để hiểu được hình thức của bạn, vì vậy bạn có thể hết sức mình trên mọi đường chạy và ở mọi cuộc đua. Garmin Forerunner 245 của bạn có thể bắt đầu theo dõi các số liệu này bằng cách bổ sung dây đeo nhịp tim tương thích hoặc Running Dynamics Pod (mua rời) nhỏ gọn, kẹp ngay trên dây thắt lưng của bạn.

Nhiều cách hơn để tùy chỉnh 

Kiểm tra Connect IQ Store, nơi bạn có thể thêm cá tính vào Garmin Forerunner 245 bằng cách tải xuống ứng dụng, widget, mặt đồng hồ và hơn thế nữa. Nó dễ dàng và - thậm chí tốt hơn - nó miễn phí. Các ứng dụng mới được thêm vào mỗi ngày, với hàng loạt tiện ích nổi bật.

Luôn kết nối khi chạy 

Garmin Forerunner 245 giúp bạn dễ dàng chạy mà không để lại các tính năng thông minh quan trọng phía sau. Sau khi được ghép nối với điện thoại thông minh tương thích của bạn, bạn sẽ có thể nhận tin nhắn văn bản và xem các cập nhật phương tiện truyền thông xã hội, email và nhiều thứ khác ngay trên cổ tay của bạn. Và các tính năng theo dõi và an toàn mới giúp bạn dễ dàng chia sẻ vị trí của mình với các liên hệ được chọn trong trường hợp bạn cần hỗ trợ - thủ công hoặc tự động với tính năng phát hiện sự cố tích hợp, nếu cần.

Chia sẻ và cạnh tranh 

Đồng bộ hóa các hoạt động của bạn với Garmin Connect không chỉ đơn thuần là lưu trữ dữ liệu của bạn. Garmin Connect là một cộng đồng trực tuyến, nơi mọi người đang di chuyển có thể kết nối và cạnh tranh bằng cách tham gia các thử thách, khuyến khích nhau thành công khác và thậm chí chia sẻ chiến thắng của họ thông qua phương tiện truyền thông xã hội. Garmin Connect miễn phí và có sẵn trên web hoặc trên điện thoại thông minh của bạn.

Theo dõi giấc ngủ lành mạnh và nâng cao 

Đồng hồ thông minh Garmin Forerunner 245 có các công cụ giúp giữ các tab về sức khỏe tổng thể của bạn và giấc ngủ - bạn có thể ngủ vào ban đêm. Những công cụ này cung cấp cái nhìn sâu sắc quan trọng mà bạn có thể sử dụng để tối đa hóa việc đào tạo của mình. Garmin Forerunner 245 là chiếc đồng hồ chạy đầu tiên của chúng tôi có cảm biến Pulse Ox4. Cảm biến dựa trên cổ tay này ước tính độ bão hòa oxy trong máu của cơ thể bạn, có thể giúp đánh giá mức độ cơ thể bạn hấp thụ oxy - đặc biệt là trong khi bạn ngủ. Và để giúp bạn tối ưu hóa năng lượng cơ thể của bạn, giám sát năng lượng Body Battery ™ sử dụng dữ liệu được thu thập để đánh giá mức dự trữ năng lượng của bạn bất cứ lúc nào, do đó bạn có thể lập kế hoạch cho ngày của mình để tối ưu hóa thời gian cho hoạt động và nghỉ ngơi.

Theo dõi chu kỳ của bạn 

Sắp có, bạn sẽ hiểu rõ hơn về cơ thể của mình bằng tính năng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của Garmin Connect. Sử dụng nó để theo dõi chi tiết chu kỳ, ghi lại các triệu chứng thể chất và cảm xúc và ghi lại các ghi chú cá nhân cho các loại chu kỳ chuyển tiếp thường xuyên, không đều và mãn kinh. Bạn cũng sẽ được giáo dục về đào tạo và dinh dưỡng trong từng giai đoạn của chu kỳ hiện tại. Với ứng dụng Connect IQ5, bạn sẽ nhận được các bản cập nhật chu kỳ - chẳng hạn như nhắc nhở thời gian, chi tiết chu kỳ và các triệu chứng được ghi lại trong ngày - được gửi đến cổ tay của bạn.

Thông số kỹ thuật

Tổng quan

Mặt kính

Corning® Gorilla® Glass 3

Viền Bezel

fiber-reinforced polymer

Dây

20mm Silicone truyền thống

Kích thước vật lý

42.3 x 42.3 x 12.2 (mm)

Trọng lượng

38.5 g

Chuẩn chống nước

5ATM, đi bơi

Màn hình hiển thị

sunlight-visible, transflective memory-in-pixel (MIP)

Kích thước màn hình

Đường kính 1,2 "(30,4 mm)

Độ phân giải màn hình

240 x 240 pixels

Màn hình chống chói

Màn hình màu

Pin

  • Smartwatch Mode: Lên tới 7 ngày

  • GPS mode: 24 giờ

Bộ nhớ / Lịch sử

200 giờ lưu trữ hoạt động

Tính năng giờ

Ngày / Giờ

GPS Time Sync

Automatic daylight saving time

Báo thức

Timer

Stopwatch

Thời gian bình minh / hoàng hôn

Cảm biến

GPS

GLONASS

Galileo

Garmin Elevate™ wrist heart rate monitor

Accelerometer

La bàn

Pulse Ox

Tính năng thông minh hằng ngày

Chơi nhạc trực tiếp trên đồng hồ

Bộ lưu trữ nhạc (Đối với phiên bản Music)

Lên tới 500 bài hát

Kết nối

Bluetooth®, ANT+®

Đồng bộ Connect IQ™ (Tải watch faces, data fields, widgets và apps)

Smart notifications

Smart calendar

Weather

Điều khiển nhạc

Find my Phone ( Tìm điện thoại )

Find My Watch ( Tìm đồng hồ )

VIRB® remote

Tương thích với các dòng điện thoại

iPhone® and Android™

Tương thích với ứng dụng Garmin Connect™

Tính năng hoạt động thể chất hằng ngày

Đếm bước

Move bar (hiển thị trên thiết bị sau một thời gian không hoạt động; đi bộ một vài phút để thiết lập lại nó)

Auto goal (học mức độ hoạt động của bạn và chỉ định một mục tiêu bước hàng ngày)

Đo giấc ngủ (học mức độ hoạt động của bạn và chỉ định một mục tiêu bước hàng ngày)

Năng lượng tiêu hao

Năng lượng cơ thể

Distance traveled ( quãng đường đi được )

Intensity minutes

TrueUp™

Move IQ™

Tuổi thể chất

Đo Stress

Thể dục / thể hình

Các dữ liệu thể dục hỗ trợ

Strength, Cardio and Elliptical Training, Stair Stepping, Indoor Rowing and Yoga

Tự động đếm

Các bài tập Cardio

Bài tập Workout

Các tính năng luyện tập , kế hoạch và phân tích

Tốc độ và quãng đường qua GPS

Màn hình tùy chỉnh

Tự do tùy chỉnh hoạt động thể thao

Dừng tự động® (tạm dừng và tiếp tục đếm thời gian dựa trên tốc độ)

Tập thể hình nâng cao

Tải các kế hoạch luyện tập

Vòng chạy tự động® ( tự động bắt đầu một vòng mới)

Tự động lặp ( Tự lặp lại vòng chạy )

Đối thủ ảo™ (so sánh tốc độ hiện tại với mục tiêu)

Khả năng tuỳ chỉnh cảnh báo vòng lặp

V02 max

Training Status ( Để bạn thấy được hiệu quả của việc luyện tập bằng cách theo dõi lịch sử luyện tập của bạn và xu hướng về mức độ thể chất )

Training Load (Tổng hợp các bài tập rèn luyện trong suốt một tuần, phân tích kĩ lưỡng, chi tiết và đưa ra giải pháp tốt hơn cho các bài tập rèn luyện tiếp theo trong tuần tới.)

Training Effect (aerobic)

Training Effect (anaerobic)

Tuỳ chỉnh cảnh báo

Nhắc nhở bằng âm thanh

Finish time

Virtual Partner

Race an Activity

Course guidance

Touch and/or button lock

Activity history on watch

Auto scroll

Physio TrueUp

Tính năng hoạt động ngoài trời

Dẫn đường theo điểm đầu và cuối

Breadcumb trail thời gian thực

Back to start

TracBack®

Chế độ UltraTrac™

Khoảng cách tới đích đến

Toạ độ GPS

Tính năng đạp xe

Các dữ liệu xe đạp hỗ trợ

Biking, Indoor Biking

Courses (thi đua với hoạt động trước đó)

Thi đua hoạt động

Time/distance alerts (triggers alarm when you reach goal)

Tương thích với Varia Vision™

Tương thích Varia™ radar

Tương thích Varia™ lights

Hỗ trợ với cảm biến Speed và Cadence ( tương thích với Sensor )

Có (ANT+® and Bluetooth® Smart)

Tính năng bơi lội

Các dữ liệu bơi lội hỗ trợ

Pool Swimming

Các chỉ số khi bơi ở hồ (chiều dài, quãng đường, nhịp độ, số lần quạt tay/tốc độ, calo)

Tự động phát hiện kiểu bơi ( Bơi tự do, bơi ngửa , bơi sải , bơi bướm )

Các bài luyện tập bơi ở hồ

Tính số lần đổi động tác

Tính năng chạy bộ

Các chế độ chạy

Running, Treadmill Running, Indoor Track Running, Trail Running

Khoảng cách, thời gian và tốc độ dựa trên GPS

Dao động và tỷ lệ dọc (mức độ 'nảy' trong chuyển động chạy của bạn và tỷ lệ lợi ích chi phí với chiều dài sải chân)

có (với phụ kiện mua thêm)

Thời gian tiếp xúc và cân bằng mặt đất (hiển thị bao nhiêu thời gian, trong chuyển động chạy, chân bạn ở trên mặt đất chứ không phải trong chuyến bay và cho phép bạn kiểm tra đối xứng chạy của bạn)

có (với phụ kiện mua thêm)

Độ dài sải chân (thời gian thực)

có (với phụ kiện mua thêm)

Cadence (cung cấp số bước thời gian thực mỗi phút)

Điều kiện hiệu suất (sau khi chạy 6-20 phút, so sánh điều kiện thời gian thực của bạn với mức độ thể lực trung bình của bạn)

Chạy tập luyện

Dự đoán cuộc đua

Chân có khả năng

Các tính năng về nhịp tim

Năng lượng tiêu hao của nhịp tim

Vùng nhịp tim

Cảnh báo nhịp tim

% HR max

Phát sóng dữ liệu nhịp tim đến các thiết bị hỗ trợ

Thời gian phục hồi thể lực

Tự đông đo nhịp tim tối đa

% HRR